Emociones Intermedias

 Con la agitación constante de la vida moderna, hemos caído en la trampa de clasificar nuestras experiencias y emociones en categorías demasiado simplistas: alegría frente a tristeza, éxito versus fracaso. Este binarismo no solo nos limita, sino que también nos distancia de la riqueza emocional que verdaderamente nos define. La insistencia en encajar nuestras vivencias dentro de estos extremos ignora la vasta gama de sentimientos que experimentamos diariamente, forzándonos a vivir en una dualidad que nuestra naturaleza emocional y racional rechaza instintivamente.

En nuestro afán por alcanzar estados de felicidad perpetua, muchos se sumergen en ciclos de consumismo, trabajo excesivo o la acumulación de lujos, creyendo erróneamente que estos son los pilares de la satisfacción personal. Sin embargo, este enfoque no solo es insostenible, sino que también nos empuja hacia una crisis profunda, llevándonos a cuestionar el verdadero sentido de nuestra existencia. La realidad es que nuestras vidas están compuestas por olas emocionales que van y vienen, y es nuestro deber aprender a navegarlas, prestando atención a las señales de nuestro cuerpo y mente.

Vivimos mayormente en ese matiz de emociones intermedias que yacen entre los extremos. Estas son las emociones que verdaderamente dan forma a nuestro día a día; no las efímeras cimas de alegría o los valles de desesperación, sino esos sentimientos cotidianos que, aunque menos dramáticos, son fundamentales. Durante mucho tiempo, hemos subestimado el valor de estas experiencias emocionales "menores", dejándonos seducir por la ilusión de que solo las grandes emociones merecen nuestra atención y guían nuestras decisiones más importantes.

Hoy, me encuentro en un punto de reflexión profunda, reconociendo y aceptando las emociones intermedias como una parte integral de quien soy. Ya no me avergüenzo de ellas; al contrario, las abrazo. Son ellas las que ofrecen continuidad a nuestra existencia, manteniéndonos enraizados y vivos. Las emociones más intensas pueden ofrecernos esperanza o arrebatárnosla, pero son las emociones de lo cotidiano, esas que han sido menospreciadas, las que verdaderamente deben guiar nuestro camino.

Reconocer y valorar la complejidad de nuestro espectro emocional es un acto de valentía. Nos invita a rechazar la falsa dicotomía impuesta por la sociedad y a buscar una vida más auténtica y significativa. Es hora de celebrar la riqueza de nuestras experiencias emocionales, reconociendo que en la diversidad de sentimientos reside la verdadera esencia de lo que significa ser humano.